次肩吾庆生日韵翻译及注释

谩阅人间五十年,年来道远思悠然。一心可使乾坤位,五性元钟父母全。

为己工夫浑间断,满头岁月浪推迁。更无益友相扶植,平地羊肠仆白颠。