捣练子 赠京兆蓝党谢敬人翻译及注释

捣练子 赠京兆蓝党谢敬人。金朝。马钰。 休执著，莫贪求。心头休要起闲愁。住行处，常自由。能如此，应真修。擒猿捉马炼霜球。行功成，赴十洲。