通过锻炼身体内部器官,强健其功能使身体健康的一种活动。
英a kind of kung fu to benefit the internal organs; exercise to benefit the intornal organs;
指道家修养内丹的工夫。
锻炼身体内部器官的武术或气功,对外功而言。
引端木蕻良 《被撞破了的脸孔》:“他打不过老头的,老头有内功!”
拳术家蕴功于体内,不露形貌,练习时以运气使劲,坚实内膜为主。用于锻炼身体内部的器官。
内功,武林术语,多见于武侠小说。古代又称为气功、吐纳、导引、炼丹、玄功、静功、定功、性功、修道、坐禅、内养功、养身功等多种叫法。它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法。 端木蕻良 《被撞破了的脸孔》:“他打不过老头的,老头有内功!”。内家功:太极、八极、形意、八卦等。内功的最高境界叫做“身知”,即是“身体本身知道气的运行”的意思,内功来源于中华武术,尚有许多的深奥之处有待于进一步研究与考证。